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Kraft liegt in deinen Händen

  Mudra Energy Flow

Ein Workshop für alle, die ihre Mediationspraxis und ihren Alltag

mit der wunderbaren Tradition der Mudras bereichern wollen.

In diesem zwei Stunden Basis-Workshop lade ich dich ein, mit mir in die Welt der Mudras einzutauchen. Diese können dich im Alltag unterstützen in deine Kraft zu kommen und gelassen zu bleiben. Sie beeinflussen deine Gesundheit positiv und bereichern deine Meditationspraxis.

 

Mudras sind Handgesten, die in vielen Traditionen auf der Welt zu Hause sind und vor allem in der yogischen, tantrischen und buddhistischen Tradition praktiziert werden. Unzählige Nervenbahnen laufen durch unsere Hände und auch, wie aus der traditionell chinesischen Medizin bekannt, münden viele wichtige Meridiane in unseren Fingern.

 

Aber auch auf der psychischen Ebene können uns Mudras

entweder sanft oder kraftvoll durch verschiedene Lebenslagen begleiten.

 

Nach diesem Event

  • hast du einen Eindruck, wie Mudras dich und deinen Alltag bereichern können
  • hast du Energie in dir bewegt, die dir in deiner momentanen Lebenslage neue Impulse geben kann
  • hast du einen Überblick über einige Mudras und ihre Wirkungsweise
  • kannst du gleich loslegen sie in deiner Meditationspraxis anzuwenden

In diesem Basisworkshop werden wir im Schwerpunkt

  • zu den Chakren
  • den Elementen
  • der weiblichen und männlichen Energie
  • der allgemeinen Gesundheit

unsere "Handkraft" durch den Körper fließen lassen.

Du willst diesen Workshop auf keinen Fall verpassen? Dann schreibe mir doch eine Nachricht mit dem Stickwort "Mudra" über das Kontaktformular. Sobald das Datum und der Ort für den Workshop feststehen, bekommst du eine Einladung zugeschickt.